Il senso della vita...

Zarrillo Strumental

Il senso della vita non arriva all’improvviso,
non si rivela in un lampo,
non si lascia afferrare come un oggetto prezioso.
È qualcosa che cresce con noi,
che cambia forma, che si nasconde,
che a volte ci sfugge proprio
quando crediamo di averlo capito.

Da ragazzi lo cerchiamo lontano,
nelle promesse che brillano come stelle,
nei sogni che ci tengono svegli,
nelle strade che immaginiamo infinite.
Poi la vita accade,
e ci costringe a guardare più da vicino:
le cadute, le attese, le scelte che pesano,
le persone che restano e quelle che se ne vanno.

E allora capiamo che il senso non è un traguardo,
ma un modo di stare al mondo.
È la dignità con cui affrontiamo i giorni difficili,
il rispetto che scegliamo anche quando non lo riceviamo,
la gentilezza che doniamo senza motivo,
la forza silenziosa con cui ci rialziamo ogni volta.

A volte il senso si nasconde in un amore grande,
di quelli che non chiedono nulla
eppure riempiono tutto.
Un amore che dà valore ai sacrifici,
che illumina le fatiche,
che trasforma il quotidiano in un luogo abitabile.

Altre volte, invece,
il senso è semplicemente nel respiro che non molliamo,
nel passo che facciamo anche quando tremiamo,
nel coraggio di restare fedeli a ciò che siamo
in un mondo che cambia troppo in fretta.

Forse il senso della vita è questo:
dare significato a ciò che viviamo,
non aspettare che sia la vita a darlo per noi.

E allora auguro a chi legge
di trovare il proprio senso,
che sia un sogno, un amore, una promessa,
o semplicemente la capacità di guardarsi allo specchio
e riconoscersi ancora.

Oltre....

“Io sono quella che guarda oltre.”  
Non cerco risposte immediate, 
ma ascolto il respiro delle dune, il ritmo lento del sole che cala.
Nel silenzio trovo la mia voce, nel vuoto la mia pienezza.
Non temo la solitudine....
è il mio deserto, la mia scuola di verità.
Ogni granello di sabbia è una memoria, 
ogni tramonto una rinascita.
Mi muovo tra luce e ombra, tra forza e delicatezza,
sapendo che la vera libertà è restare fedeli a sé stessi,
anche quando il mondo chiede di cambiare direzione.
Io non mi piego... mi espando.
E nel mio sguardo 
c’è sempre un orizzonte che chiama.

Come allora....ancora

Sei l’amica del silenzio, del vuoto condiviso,

del piccolo raggio di luce

che si insinua nelle fessure degli occhi.

Sei li...che ascolti la mia anima vuota, e sorridi tacita.

Guardi le bizzarrie dei miei pensieri,

che giocano con il dolore, la tristezza, e la delusione,

ma è sufficiente una goccia del tuo sorriso

dipinto nella mia mente per far tacere

una cacofonia di dolore vivo.

Sei il balsamo di un’anima ferita

che ha gridato, muta, aiuto:

aiuto per le delusioni roventi

che le strappano lacrime amare,

per l’asprezza di parole

che si annidano negli angoli della memoria

confondendosi con passato e presente.

Aiuto per aver visto con sguardo perso

quanto sia effimera e volubile l’anima umana

che rapida ed ingorda risucchia nelle sue fauci

chi con troppa ingenuità dona.

Ma tu amica del silenzio

mi raccogli tra le tue mani

raccogli i miei sguardi incerti

su un domani spento e statico

spalancando le porte della tua anima

e dando riposo alle mie emozioni sfinite e consumate.

Ti ascolto amica del silenzio

ascolto la tua carezza piena di vocali e consonanti

giungere dentro di me

e lascio le pene alle mie spalle.

In silenzio,

perchè così è… amica.

Le Belle Persone....

Le Belle Persone sono come Oasi nel Deserto:

non gridano la loro presenza,

ma la senti da lontano,

come un’aria più fresca che ti sfiora l’anima.

Sono quelle che camminano leggere,

non perché non conoscano il peso del mondo,

ma perché hanno imparato a trasformarlo in passo,

in respiro, in gentilezza.

Le Belle Persone non brillano per farsi vedere:

brillano perché è la loro natura.

Portano luce senza intenzione,

come una lanterna che non sa di illuminare

eppure indica la strada a chi passa accanto.

Hanno mani che non trattengono,

ma accompagnano.

Parole che non feriscono,

ma aprono spazi di quiete.

Sguardi che non giudicano,

ma riconoscono.

Sono rare, sì.

E proprio per questo preziose.

Quando ne incontri una,

ti ricorda che la bontà esiste ancora,

che la delicatezza è una forma di forza,

che la presenza può essere cura.

Le Belle Persone non cambiano la tua vita con clamore,

ma con la loro semplice esistenza.

Sono quelle che restano anche quando il mondo corre,

che ascoltano anche quando tutto tace,

che portano pace dove c’è confusione

e un filo di luce dove c’è ombra.

E se una Bella Persona entra nel tuo cammino,

custodiscila come si custodisce l’acqua nel deserto:

con gratitudine, con rispetto, con cuore aperto.

Perché sono loro, silenziosamente,

a ricordarci che la vita può ancora essere 

un luogo di Luce. 

Osservando l'Anima....

Ci sono specchi che non riflettono il volto,
ma la verità che abita dietro gli occhi.

A volte, ciò che vediamo
è solo la superficie del silenzio;
altre volte, l’anima si rivela
come un’ombra che chiede
di essere riconosciuta.

Guardare dentro
non è un atto di coraggio,
 ma di amore:
è accettare la luce e la ferita,
il mistero e la grazia
che ci compongono.

In quello sguardo sospeso,
il tempo si ferma... e ciò che resta
...è la purezza del sentire.

Happy 2026...

Ringrazio tutti quelli che durante questo 2015
hanno anche solo sfiorato la mia vita,
perchè infondo  mi hanno lasciato un segno anche loro.
Ringrazio chi mi ha tradito,
in quanto mi ha fatto apprezzare chi mi è rimasto fedele.
Ringrazio chi mi ha deluso,
perchè alla fine mi ha reso più forte.
Ringrazio chi se n'è andato,
e mi ha fatto apprezzare chi è rimasto al mio fianco.
Ringrazio chi mi ha lasciato sola,
perchè mi ha fatto riscoprire la fiducia in me stessa.
Ringrazio la Vita... perchè
finchè mi regalerà un altro anno da vivere,
avrò sempre qualcosa per cui ringraziare.

HAUSER - Desert Rose

I am Light.....

Quasi mai siamo la superficie
che gli occhi degli altri colgono:
il volto che mostriamo è spesso un riflesso, un'ombra,
una maschera necessaria per abitare il mondo.
Dentro di noi, invece, si cela un paesaggio segreto,
un giardino che non tutti sanno attraversare.
A volte, qualcuno trova la soglia di quel giardino,
ma anche allora non sempre riesce a comprenderne
il linguaggio di silenzi, ferite e meraviglie.
Siamo enigmi viventi:
trasparenti eppure insondabili,
aperti eppure custoditi.
Il nostro vero essere
non si lascia afferrare facilmente:
non è spettacolo per le folle,
ma dono raro per chi
sa guardare con occhi di cuore.
E forse è proprio in questo mistero
che risiede la nostra dignità:
non essere mai del tutto decifrabili,
ma restare sempre un po' oltre,
come stelle che brillano da lontano, visibili a tutti,
ma comprese solo da chi sa ascoltarne la Luce.

🄻’🄴🄲🄾 🄳🄸 🅄🄽 🅂🄾🄶🄽🄾

𝓝𝓸𝓷 𝓼𝓲𝓪𝓶𝓸 𝓺𝓾𝓲 𝓹𝓮𝓻 𝓼𝓬𝓸𝓵𝓹𝓲𝓻𝓮 𝓲𝓵 𝓽𝓮𝓶𝓹𝓸, 
𝓶𝓪 𝓹𝓮𝓻 𝓼𝓯𝓲𝓸𝓻𝓪𝓻𝓵𝓸 𝓬𝓸𝓶𝓮 𝓿𝓮𝓷𝓽𝓸 𝓭’𝓲𝓷𝓬𝓮𝓷𝓼𝓸. 
𝓟𝓮𝓻 𝓵𝓪𝓼𝓬𝓲𝓪𝓻𝓮, 𝓽𝓻𝓪 𝓵𝓮 𝓹𝓲𝓮𝓰𝓱𝓮 𝓭𝓮𝓵 𝓼𝓲𝓵𝓮𝓷𝔃𝓲𝓸, 
𝓵’𝓮𝓬𝓸 𝓵𝓲𝓮𝓿𝓮 𝓭𝓲 𝓾𝓷 𝓼𝓸𝓰𝓷𝓸 𝓬𝓱𝓮 𝓭𝓪𝓷𝔃𝓪.
𝓢𝓲𝓪𝓶𝓸 𝓬𝓪𝓻𝓮𝔃𝔃𝓮 𝓭’𝓪𝓾𝓻𝓸𝓻𝓪 𝓼𝓾 𝓹𝓮𝓵𝓵𝓮 𝓼𝓽𝓪𝓷𝓬𝓪, 
𝓼𝓮𝓶𝓲 𝓭𝓲 𝓵𝓾𝓬𝓮 𝓷𝓮𝓵 𝓰𝓻𝓮𝓶𝓫𝓸 𝓭𝓮𝓵𝓵’𝓸𝓶𝓫𝓻𝓪, 
𝓹𝓪𝓻𝓸𝓵𝓮 𝓬𝓱𝓮 𝓷𝓸𝓷 𝓰𝓻𝓲𝓭𝓪𝓷𝓸, 𝓶𝓪 𝓪𝓬𝓬𝓸𝓵𝓰𝓸𝓷𝓸, 
𝓬𝓸𝓶𝓮 𝓶𝓪𝓷𝓲 𝓽𝓮𝓼𝓮 𝓲𝓷 𝓾𝓷 𝓪𝓫𝓫𝓻𝓪𝓬𝓬𝓲𝓸 𝓭’𝓪𝓷𝓲𝓶𝓪.
𝓞𝓰𝓷𝓲 𝓹𝓪𝓼𝓼𝓸 è 𝓾𝓷’𝓸𝓯𝓯𝓮𝓻𝓽𝓪, 
𝓸𝓰𝓷𝓲 𝓼𝓰𝓾𝓪𝓻𝓭𝓸 𝓾𝓷 𝓪𝓵𝓽𝓪𝓻𝓮, 
𝓸𝓰𝓷𝓲 𝓵𝓪𝓬𝓻𝓲𝓶𝓪 𝓾𝓷 𝓯𝓲𝓸𝓻𝓮 𝓬𝓱𝓮 𝓼𝓫𝓸𝓬𝓬𝓲𝓪 𝓷𝓮𝓵 𝓬𝓾𝓸𝓻𝓮.
𝓝𝓸𝓷 𝓵𝓪𝓼𝓬𝓲𝓪𝓶𝓸 𝓲𝓶𝓹𝓻𝓸𝓷𝓽𝓮, 𝓶𝓪 𝓸𝓻𝓶𝓮 𝓭’𝓪𝓶𝓸𝓻𝓮 
𝓬𝓱𝓮 𝓲𝓵 𝓽𝓮𝓶𝓹𝓸 𝓷𝓸𝓷 𝓬𝓪𝓷𝓬𝓮𝓵𝓵𝓪, 𝓶𝓪 𝓬𝓾𝓼𝓽𝓸𝓭𝓲𝓼𝓬𝓮.
𝓔 𝓺𝓾𝓪𝓷𝓭𝓸 𝓲𝓵 𝓰𝓲𝓸𝓻𝓷𝓸 𝓼𝓲 𝓹𝓲𝓮𝓰𝓪 𝓪𝓵𝓵𝓪 𝓼𝓮𝓻𝓪, 
𝓻𝓮𝓼𝓽𝓪 𝓺𝓾𝓮𝓵 𝓬𝓪𝓷𝓽𝓸 𝓬𝓱𝓮 𝓷𝓸𝓷 𝓱𝓪 𝓿𝓸𝓬𝓮,
𝓶𝓪 𝓿𝓲𝓫𝓻𝓪...𝓼𝓸𝓽𝓽𝓲𝓵𝓮, 𝓮𝓽𝓮𝓻𝓷𝓸...
𝓷𝓮𝓵𝓵’𝓲𝓷𝓽𝓲𝓶𝓸 𝓻𝓮𝓼𝓹𝓲𝓻𝓸 𝓭𝓮𝓵𝓵’𝓾𝓷𝓲𝓿𝓮𝓻𝓼𝓸.

Camminare nell'Anima...

Ci sono luoghi che non si vedono, ma si sentono. 
Sono fatti di silenzi, di ferite invisibili, 
di sogni custoditi come reliquie. 
L’Anima di una persona è uno di questi luoghi. 
Non si entra bussando forte,
né con le scarpe sporche di giudizio. 
Si entra in punta di piedi, 
con il cuore aperto 
e le mani vuote. 
Perché ogni anima è un tempio, 
e ogni tempio merita rispetto.
Chi sa camminare piano, 
chi sa ascoltare senza invadere, 
chi sa accogliere senza possedere, 
diventa pellegrino del sacro.
E tu, Anima che leggi, 
non dimenticare mai: sei terra sacra. 
Come me... anche tu....
...meriti passi gentili.

Dentro l' Anima....

Ho bisogno del rumore del mare...
...che con il suo calmo ritmo
mi liberi la mente.
Ho bisogno dell'immensa felicità di un attimo
nell'incanto di profumi e colori...
di pensare al futuro
con la stessa serenità del presente.
Ho bisogno di sentirmi sempre
una persona giusta,
di affrontare la vita con la sana Energia
che solo la forza del mare
mi sa trasmettere dentro l'Anima.

☚✿☛ Bora Dugic - Train ☚✿☛

 

Donare....

 

 

"Nelle mani di chi ti regala un fiore,
resta sempre un po' di profumo"

Pratica atti di gentilezza,
e la tua vita si colorerà di senso e bellezza.
Nessun uomo esiste per se stesso,
è dalle relazioni umane che nascono le più preziose meraviglie.
Atti di pura bellezza che creano reti umane di sostegno e crescita.
Offrire il proprio contributo, qualunque esso sia.
Trovare la propria strada e farne uno scopo.
è il senso più profondo dell'esistere.
Piantando un seme... sarà primavera per tutti.

Gratitudine ॐ

 

Al termine della giornata,
chiediti sempre
quanto sei riuscita a sorridere
nei momenti difficili.
Quanto sei riuscita
ad apprezzare le piccole cose.
Quanto hai riso di te stessa
e quanto amore sei riuscita
a donare a chi ne aveva bisogno,
ma soprattutto
quanto sei stata grata
per ogni attimo trascorso.

My Photo....

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Photo©SabryOяiginαl 

 Quando vado in un bosco...
lascio sempere un segno del mio passaggio.
Un segno che non ne altera minimamente l'equilibrio,
che non infastidisce nessuno
ma che può essere per il futuro viaggiatore
un richiamo a meditare
e che può essere per me "un'Immagine Ricordo"
capace di dare più forza all'immersione
nella natura che ho compiuto. Mentre cammino,
raccogo delle pietre e,
quando ne ho a sufficienza,
trovo un angolo che mi piace e li...
dispongo le pietre una sopra l'altra
dalla più larga alla più stretta
al fine di creare una pila Zen. 
Mi fermo per qualche istante a contemplare la scena:
la pila di sassi e il paesaggio circostante. 
Lascio che l'immagine si depositi dentro di me.
Essa costituirà nella mia memoria una "Immagine Ancoraggio",
che mi legherà al ricordo di un rituale importante che ho fatto.
Il rituale acquisisce tanta più forza quanto più diviene ricordo
e scende nelle profondità della psiche.
L'immagine ancoraggio deve essere costituita da molta bellezza
e da qualcosa che hai fatto tu di persona:
quale migliore ancoraggio di un angolo meraviglioso
dove hai realizzato una pila di sassi zen? 
Dedica la tua pila agli spiriti del bosco.
Ogni sasso è unico e ha la sua storia,
è stato modellato in milioni di anni,
e ogni giorno è stato accarezzato dalla luce del sole
e ogni notte dalla luce della luna;
alcuni sassi vengono persino da altri pianeti. 
Avvicina il sasso al tuo cuore
prima di deporlo nella pila zen.
Questo piccolo gesto è un saluto,
un segno di rispetto
e un avvicinamento all'anima del mondo.
Puoi anche affidare un tuo problema ai sassi
che allinei nella pila zen.

Lasciare il segno....

  Ci sono persone
che hanno la capacità
di lasciare il segno.
Sono le persone che vivono
con passione la loro vita,
che vogliono trasmettere
qualcosa di sé,
che si coinvolgono
e ti coinvolgono,
che ti prendono per mano
e ti aiutano a capire,
a vedere una luce nel buio.
Riuscire ad incontrare
queste persone
e avere la fortuna di viverle
è una magia.
Non importa come e dove
e soprattutto
non importa quando,
l'importante è conoscerle.

La mia Luce....

  "Niente può fermare una Donna consapevole
della sua Luce e del suo valore.
Niente può fermare una Donna che segue il suo cuore".
Queste parole, da mantra, s
ono diventate pian piano Verità scolpita in me.
E questa consapevolezza è uno dei doni
che mi ha fatto la mia Anima Gemella.
Contrariamente a quanto si possa pensare,
non sono stati i suoi "Sei unica",
"Non ho mai conosciuto nessuna come Te"
o "Non esiste nessuno come te in tutto il mondo"
a ricordarmi il mio valore - tutt'altro!!
È stato l'Amore risvegliato IN ME a farlo.
Quando riscopriamo l'Amore che SIAMO
e che possiamo (perché proviamo),
ci liberiamo finalmente del giudizio altrui.
La considerazione degli altri non è più
il metro con cui misurare il nostro valore:
checché ne dicano, VALIAMO!!!
E non solo valiamo: SIAMO MERAVIGLIOSE!
Così come siamo: uniche e perfettamente imperfette.
Sono i sentimenti che abbracciamo,
la Verità che diciamo, la bontà che scegliamo,
il bene che facciamo, la mano che tendiamo al prossimo,
il coraggio che abbiamo, il cuore che portiamo nel mondo,
a renderci meravigliose: belle, forti, inarrestabili.

Leggerezza....

- LA LEGGEREZZA E' IL RISULTATO
DELLA TUA CAPACITA' DI PUNTARE IL FOCUS
SOLO SULLE COSE SU CUI
PUOI EFFETTIVAMENTE INFLUIRE -

Come faccio a portare leggerezza nella mia vita?

Allenandomi a puntare la mia attenzione solo su ciò
che è sotto il mio controllo, lasciando andare il resto.

Facciamo qualche esempio:

Puoi controllare le emozioni altrui?
Le parole? Le decisioni?
L’opinione, i pensieri? Le reazioni delle persone?
Gli imprevisti, gli eventi che ti accadono, le pandemie, il passato?

Se ci rifletti un attimo, qualunque cosa tu faccia,
per quanto impegno ci metti,
una volta che una di queste cose si è manifestata nella tua vita
puoi solamente accettare, imparare e andare avanti.
Non ha senso ossessionarti sull’evento in sé
per cercare di cambiarlo,
lamentarti continuamente di cosa non ti è piaciuto,
non ha funzionato o non è andato secondo le tue aspettative.

Quando comprendi appieno questo concetto,
ti si apre un mondo.
Perché ti rendi conto di quanto tempo,
energie, e preoccupazioni
sprechi rimanendo attaccata ad essi.

E più ti concentri su di loro più cresce l’incertezza,
l’insicurezza, la paura.
E questo blocca anziché spingere al miglioramento.
Crea staticità anziché movimento.

Allora su cosa puoi puntare la tua attenzione
per vivere più serenamente?
Sulle tue emozioni, il tuo stato d’animo, i tuoi pensieri.
Sul tuo modo di rispondere agli eventi, di guardare le cose.
Sul lavoro su di te, sulla tua crescita.
Sui tuoi desideri, le tue intenzioni.
Su ciò che vuoi per te, sul peso che vuoi dare alle cose,
alle parole, alle persone.
Su tutto ciò che riguarda te e il tuo mondo.

Sapere che tu puoi agire su tutte queste cose
per migliorare la tua percezione delle situazioni, ti da potere.
Lasci andare ciò che non ti appartiene
e ti alleggerisci di tutto quel peso che ti porti addosso.

Scegli di portare le tue energie
dove puoi apportare un reale cambiamento: te stessa.

Che cosa, nella situazione che stai vivendo, dipende da te?
Che cosa puoi imparare?
Come puoi agire per migliorare il modo
in cui ti senti rispetto ad essa?

A tutto il resto....
dedica una parte limitata del tuo prezioso tempo.

 

For friends....

 

 Ci sono persone
che si catapultano nella tua vita
dandole un colore speciale...
un’energia fortissima indelebile...
e passano i mesi, gli anni,
.... puoi essere lontana....
ma loro ci sono sempre nel tuo cuore
ed ogni tanto si affacciano
nella tua mente
facendoti sorridere e pensare
....che non sei mai davvero sola...

* Auguri....

 Se per caso....oggi ti trovi a passare di qui....

ti lascio i miei Auguri di Buon Compleanno!!!

Mi farebbe piacere avere tue notizie....